카페인 알약 추천 및 인기 이유, 효과, 부작용, 후기, 약국 판매 정보

 

카페인 알약 추천, 효과, 부작용, 후기, 약국 정보

 

1. 카페인 알약, 고물가 시대에 커피 대신 인기

 카페인 알약이 취준생과 대학생 사이에서 입소문을 타며 인기를 끌고 있다고 합니다. 인기 이유는 고물가 시대에 커피값은 부담되는데, 저렴한 가격으로 카페인을 섭취할 수 있기 때문입니다.

 

 카페인 알약 한 알에 함유된 카페인은 100~200밀리그램인데, 이는 커피 한 잔에 함유된 양과 비슷합니다. 즉, 하루에 약 3,000원 정도 하는 저가 브랜드 커피를 마신다고 가정하면 한 달에 9만원이 들지만, 카페인 알약은 200알 1통에 18,000원 정도 하므로 한 알당 90원꼴로 한 달에 2,700원 정도밖에 들지 않는다는 것입니다.

 

2. 카페인 알약 후기

 카페인 알약을 약 1년간 애용 중인 27세 취업준비생의 후기에 따르면, 커피를 매일 사 먹기에는 가격이 부담스러움에도 불구하고 잠을 깨기 위해 안 먹을 수가 없어 고민하던 차에 인터넷 카페에서 카페인 알약 정보를 접했다고 합니다. 알약이라는 점에 부작용이 괜히 걱정되어 반 알씩 쪼개서 매일 한 알을 두 번에 나누어 먹고 있는데, 잠도 확실히 덜 와서 효과도 있고 돈도 아낄 수 있었다는 후기를 전했습니다. 1년간 아낀 카페인 알약으로 아낀 커피값이 약 50만원 정도 된다며, 확실히 가성비가 좋다고 합니다.

 

 박카스와 같은 피로회복제에도 카페인이 들어있는데, 알약이 뜨는 이유는 무엇일까? 알약은 어느 정도의 효과가 있고 왜 인기가 있는지 궁금해 저도 해외직구로 카페인 알약을 구입해 약 일주일 정도 경험해 봤습니다. 오전에 한 알, 오후 2~3시에 한 알 하루에 두 알 복용 시 각성 효과는 확실히 있었습니다. 커피를 마시지 않아도 졸음이 쏟아지지 않았고, 나름대로 집중해서 일할 수 있었습니다. 유독 피곤했던 날 세 알을 복용했는데, 카페인 하루 권고량인 400밀리그램을 넘어가는 양을 복용한 것이다 보니 그 날은 살짝 심장이 더 쿵쿵 강하게 뛰고 불안하다는 느낌을 살짝 받았습니다.

 

3. 카페인 알약 효과

 카페인 알약의 장점은 후기에서도 알 수 있듯, 커피 대비 매우 저렴한 가격에 효과는 동일하거나 더 좋기 때문에 가성비 측면에서 매우 좋다는 장점이 있습니다. 그 외의 장점이 있다면, 카페인의 긍정적 효과와 동일합니다.

 

 카페인은 집중력과 기억력 향상에 도움을 줄 수 있고, 적절한 시간에 정확한 양을 섭취할 경우 운동 경기력이 향상될 수 있습니다. 집중력 향상 및 피로감과 고통 완화, 그리고 그것이 고강도 운동에서 지구력을 향상시켜주기 때문입니다. 또, 편두통과 긴장성 두통을 완화시킬 수 있는데, 카페인이 통증에 대한 인식을 약간 감소시키기 때문입니다.

 

4. 카페인 알약 부작용

 사실 권장량 정도의 카페인을 복용한다면, 대부분의 사람들에게 카페인 알약은 안전합니다. 다만 카페인에 더 민감하게 반응하는 사람들이 있기 때문에 평소 커피를 마실 경우 민감하게 반응하는 분들이나 임산부, 모유수유 중인 분, 어린이나 고혈압, 심장질환과 위산 역류 질환이 있는 분들이시라면 복용을 지양합니다. 평소 편두통을 종종 겪는 분들 역시 카페인 알약을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

 카페인 알약의 부작용이라면, 사실 특별한 것이 아니라 카페인 부작용과 동일한 증상들이 나타난다고 볼 수 있습니다. 불쾌함과 초조함, 설사, 어지럼증, 빠른 심장박동, 두통과 속쓰림, 고혈압, 메스껍거나 갈증을 많이 느낄 수 있습니다. 밤에도 각성 상태가 이어진다면 수면의 질이 낮아질 수 있습니다. 

 

 또, 시험이나 취업을 준비함에 있어 시간을 최대한 아끼고 싶어 카페인 알약을 과다복용할 경우 카페인 의존성이 높아지고 중독되면서 점점 복용하는 양이 늘어날 수 있어 주의해야 합니다. 갑작스럽게 카페인 알약 복용을 끊으면 금단 증상을 경험할 수 있고, 계속해서 카페인을 과다하게 복용하게 되는 악순환이 반복될 수 있습니다.

 

 

5. 카페인 알약 약국 판매 정보

 수분이 없는 무수분 카페인 알약은 아직 우리나라에서 대중화되지는 않아 국내 제품이 많지는 않습니다만, 별도 처방과 처방전 없이 약국에서 쉽게 구매 가능한 제품이 있습니다. 지엘파마에서 출시한 일반의약품 지엘 타이밍정인데, 국내 약국에서 27년만에 다시 만나볼 수 있는 졸음 깨는 약이라고 합니다. 물론 약국 별로 구비하고 있는 약의 종류가 상이하므로 방문하시는 약국에서 판매하고 있지 않을 수 있습니다.

 

 지엘 타이밍정은 1 박스 12정입으로, 가격은 약국마다 상이하게 책정되어 있으나 대략적으로 4,000원대에 판매하고 있습니다. 노란 알약 형태로 페퍼민트 향을 첨가해 복용 시 청량감도 느낄 수 있으며, 한 알 당 카페인 함유량은 50밀리그램이라고 합니다. 에스프레소 1샷, 아메리카노 반 잔 정도의 효과라고 볼 수 있습니다.

 

6. 카페인 알약 추천

 국내 제품이 생각보다 카페인 함량이 적고, 많이 저렴하지 않아 이점이 분명하지 않다고 느끼신다면 저처럼 해외직구를 통해 해외의 카페인 알약을 구매하는 것도 괜찮습니다. 다양한 온라인 플랫폼에서 쉽게 구매 가능합니다. 몇 가지 알려져 있는 유명 제품들이 있어 소개해 드리겠습니다.

 

 ① 뉴트리코스트 카페인 알약

  - 알약 1개당 카페인 함량 200밀리그램

  - 1통 250정 (빅 사이즈 1통 500정 상품도 있어요!)

  - 1통 19,000원 ~ 22000원대에 구입 가능

  - 글루텐프리/NON-GMO/베지테리언 상품/퀄리티 인증제품

 

 ② 올맥스 카페인 알약

  - 알약 1개당 카페인 함량 200밀리그램

  - 1통 100정

  - 1통 12,000원대에 구입 가능

  - 1통 당 100정으로 처음 구입해보기에 부담스럽지 않은 양

 

 그 외에도 여러 종류의 카페인 알약 해외직구 상품이 있으니 꼼꼼히 따져보시고 구매해보세요!

 

 이상, 카페인 알약이 인기있는 이유와 효과 및 부작용, 약국 판매 여부 및 제품 추천글이었습니다. 감사합니다.